自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
離清明節還有兩天,母親就給遠在省城工作的順子打電話,讓他今年清明一定回家。 車一拐進村,遠遠地,順子就看見母親站在胡同口張望,像風雨飄搖中的一座燈塔,等待著遠航的船兒歸來。 順子剛一下車,眾鄉親就圍攏過來,七嘴八舌地寒暄著;順子忙不迭地讓煙,應答。在大家艷羨的目光下,順子和母親提著大兜小袋回家了。 一進屋,母親就忙著給順子沖了一碗紅糖水。順子捧起碗抿了一口,笑著對母親說:“娘,真甜,好久沒喝了!”母親深情地望著順子:“你小時候肚子疼時,喝了紅糖水一準就好。” 屁股還沒坐熱,順子的手機就響了。“順子,咋回事?回老家怎么也不跟哥們打個招呼!”是做建材生意的發小春子,“中午我已經安排好了,我喊給咱幾個光腚伙計,給你這大領導接接風!”不等順子推辭,春子就掛了電話。 順子盯著手機搖了搖頭 ,苦笑了一下,“娘,中午春子喊我吃飯!”“去吧 !孩子,少喝酒。”母親直了直身子,眼神明顯黯淡了一下,旋即又亮了起來,“都一個村的,不去不好!”“娘,我知道!”順子聲音低的幾乎連他自己也聽不到。 中午吃飯回來,母親已給他在里屋鋪好床鋪。順子一躺下就呼呼睡去。母親給他掖好被角,輕輕掩上門,小心地走到院子里,開始侍弄已經綠意盎然的小菜園。 夕陽收起了最后一絲余暉,順子醒了,是被手機鈴聲吵醒的。“順子,你剛提干就把我給忘了。”是在縣城工作的華子,“我剛聽說你今天回來,趕快準備一下,車快到家門口了!” 正做晚飯的母親推門進來:“晚上又不在家吃飯了?”“娘,是我要好的同學華子請我吃飯!”順子揉著發脹的腦袋,不敢看母親。“去吧!酒要少喝!”母親沉思了一下,“不去,人家再說你架子大!” 順子步履蹣跚地回到家時,已是深夜,母親還在看電視。看到順子回來,母親給他倒好洗腳水,把牙膏擠在牙刷上。順子洗漱完畢,頭還沒挨著枕頭就睡著了。 第二天一覺醒來,已接近中午。 母親坐在床沿上,向前探了探身子:“順兒,你穿來的衣服我給你洗了,還不干!穿你這身舊衣服吧!”母親站起身,“午飯在家吃,吃完飯,給你爹上完墳,你也該走了!” 順子挺身下了床。“你看你穿上這身衣服,還是個農村娃!”母親扭過身子,臉上滿是慈祥。順子笑著吐了一下舌頭:“本來就是嘛。” 窩窩頭、老咸菜、小米湯擺在了飯桌上。順子就著老咸菜慢慢咀嚼著窩窩頭,小口喝著小米粥,仿佛一下子回到了那吃糠咽菜的童年…… 每年清明過后,山里的野菜野蠻生長,順子和母親一起帶著小鐵鏟、小竹筐,沿著蜿蜒的小路來到山坡上,把小蒜、野芹菜等野菜鏟下放到筐里。這些野菜水靈靈的,一天下來能夠一家人吃幾頓…… “順兒,好吃嗎?”母親的話打斷了他的回憶,“娘,好吃!家的味道。”順子低下頭,眼淚奪眶而出。 吃完午飯,母親陪著順子來到他父親的墳前。 跳動的火焰慢慢吞噬著紙錢,母親靜靜佇立著,火光映紅了她溝壑縱橫的臉,山風吹亂了她滿頭的銀發。 “順兒他爹,我和順兒來看你了;你這一走快十二年了,順兒也成人了。”母親喃喃自語,突然話鋒一轉,“你當了一輩子村支書,一輩子清清白白的,我很安心!” 順兒沒有說話,他默默拔掉墳上的雜草,往墳上添了添新土,跪下給爹磕了三個響頭。 回到家,母親把洗凈、曬干的衣服遞給順子:“順兒,洗洗澡再走吧!我曬的水熱乎著呢!”“好咧!”順子接過衣服轉身小跑離開。 待順子洗完澡,母親已把小米、蔬菜等給他裝好、扎好;把順子昨天給她的二千元錢又偷偷塞進他的包里。 “這下顯得干凈、精神多了。走吧!娘送送你。”母親拽了拽順子的衣襟,又捋了捋他的頭發,“你爹在時就挺干凈!” 一條青石板小路從家門口一直延伸到大路,經年的風雨磨礪,一塊塊青石板已被時光打磨的細潤光滑。 “順兒,這小路也是你爹鋪的!”娘意味深長地說,“他一輩子踏踏實實。” 踏著青石板鋪就的小路,母親一步步把順子送到胡同口。 順子開車到了村口,他看了一下后視鏡,母親仍站在胡同口,像一座燈塔,正目送著船兒安全起航…… 【作者簡介】劉如庫,陽谷縣政府工作人員。屈指細數,任教七年,從政10年,童心未泯,卻已年屆不惑。也曾南跑北顛,終未出陽谷;也曾下海創業,怎奈水性頗差,被嗆回岸。曾經的年少輕狂,棱角分明,經歲月剝蝕,已卵石一枚。筆耕常輟,見異思遷,最終一事無成。 +10我喜歡
虛構城堡 | 光影·光陰:我們是光與影,走過的路便成了光陰 20屆社員張藝杭 蕭中紅帆文學社 --- >>>光影·光陰<<< 我們是光與影,我們走過的路便成了光陰。 ——題記 一、她是光 枝是蔓生命里的一束光。 在枝出現以前,蔓的內心是陰郁的。但是她給自己包上了一層厚厚的繭,就像《三體》里那個把自己偽裝成堅定的勝利主義者的章北海一樣,用名為“開朗”的盔甲偽裝自己。所有人都說她很快樂,她也這么相信著。直到枝的出現。 她會做一些很傻的事情。比如說拿著枝剛送來的明信片跑上樓去問:“你是送給我了還是只是給我看看?”然后收獲枝驚愕的一句:“當然是送你了啊。”比如說在聊天的時候突然神經發作開始瘋狂的大笑,笑到蹲在地上起不來,笑到大腦缺氧。枝會陪她一起笑。雖然枝一直都不懂她的笑點在哪里。 她和枝的談話有時會無緣無故的變成針鋒相對的口角,起因卻只是話語間的一兩個語氣詞,兩個人語氣冰冷的你來我往,冷戰幾天之后再度和好如初。每次那么不冷不熱的吵一架,她心中的負面情緒不知不覺便會少上幾分。 她依賴枝。她一直覺得枝的明媚是真正的明媚,和她在一起的時候,蔓很放松。她可以毫無顧忌的打斷枝的話,表示自己的不耐煩,卻不會受到責備。蔓很清楚,枝包容她。枝會耐心地聽取她所有的幼稚與沖動,包容她一切的壞脾氣。所以在枝面前,她會毫無顧忌的把自己最糟糕的一面暴露出來,傾吐自己內心的隱秘。 “她是光。” 蔓在筆記里一筆一劃認真寫下了這三個字。 --- 二、我厭惡她 有的時候,蔓會無端的厭惡枝。她反感枝臉上的明媚,會對她不甚了解自己喜愛的事物而無法溝通感到不耐。盡管她那么清楚會有這樣的情緒自己真的只是在無理取鬧,可她還是忍不住。 她做過一個心理測試,明明白白的告訴她她最愛的人是自己。大概吧。她想。尤其是和枝在一起的時候,她的以自我為中心就表現得格外強烈。 她是白天里的黑影,本就無法和光共處。枝的光芒,更清晰的映照出了她的不堪。 她其實是嫉妒枝的。她知道。枝面對陌生長輩的落落大方,美得像琉璃一樣的文字,以及對她的包容。她做不到。她哪怕面對相熟的長者都只能局促的站在一旁,文章里一直用著拙劣的修辭、平淡的詞句,她無法包容枝偶爾的遲鈍。她被枝寵壞了。 “不要對我太好啊,不然我會認為你做什么都是理所當然。”她很想那么告訴枝。我這樣的人,你對我那么好,我會很容易就把你忽略的啊。你那么好,我這樣的人,真的會不自覺的討厭你的啊。雖然這樣的情緒只是一粒小小的種子,但蔓是那么清楚它的存在。隔三差五的,它就會長出一點小芽。 枝是個多現實的人,蔓卻更喜歡躲在虛幻的象牙塔里;枝有時理智的近乎冷漠,蔓卻永遠是個長不大的孩子。蔓無法對枝的無奈感同身受,枝也不能理解她偏執的瘋狂。他們兩個從三觀上就是不同的。 光影終究不能相容。 “我厭惡她。” 蔓翻過一頁,一點一點猶豫著寫下了這四個字。 --- 三、雙生花 很多人第一次看見蔓和枝的時候都會說:“你們長得好像呀!”這個時候,枝會爽朗地笑笑,蔓則會仰天翻個白眼,納悶道:“我們長得哪里像了?”明明就是兩張不同的臉嘛。蔓是一個臉盲,她想,連我都覺得跟枝不像了,就應該是真的不像才對啊。 但她們確實很像。不是長相,是靈魂深處的東西。 她們都不知道對方的生日,雖然蔓有時會問,但她從沒記住過,枝也一樣。所以蔓從沒收到過枝給的生日禮物也從未送過枝生日禮物。當蔓的同桌知道這件事后大驚失色,在她的認知里,怎么會有關系那么鐵的人卻不知道對方的生日呢?(她跟她的閨蜜生日一定是要有賀文,有精心準備的禮物跟信的)但這就是事實,而且兩個人都不在意。 她們都不了解對方。知道蔓選擇了文科后枝很驚訝:“我還以為你理科那么好一定會選理科呢。”得知枝去了理科的時候蔓一樣很詫異:“你文科不是挺好的嗎?” 她們很少在晚自修下課時互相問候,雖然蔓偶爾會羨慕那些從五樓跑下來找人的友情,但她很少去找枝,哪怕分班之后她們就是一墻之隔的距離。不知道該說些什么。日常瑣事不是她們的聊天內容。 她們都有屬于自己的隱秘傷疤,只是蔓習慣了用笑容掩飾過去而枝選擇用緘默武裝自己。只是偶爾的,在談話時向對方吐露一點,做彼此的樹洞,相互舔舐傷口。她們對彼此都有些小心思,就像枝承認,她有時也會厭惡蔓。 在旁人看來她們是極親密的,這點蔓不否認。盡管她們常常疏遠的如同陌生人。 她們是雙生花啊,彼此依賴又彼此厭惡。 還記得那天,本來是在談論自己喜歡的人物。 “我媽說我是有了新歡也不忘舊愛。” “那我在你心里算新歡還是舊愛啊?” “可是如果一直都在,該怎么稱呼呢?” “因為我篤定了她不會離開。” “因為我篤定了會和她一直走下去。” “她是最值得我愛的姑娘。” 蔓在筆記本上認認真真的寫著。她想起自己在空間里的那條僅她可見的說說,也不知道她有沒有看見。那天晚上突然就很想寫一些東西,關于她們那么多年走過的路。其實她就是魚的記憶,現在根本就不記得當初是怎么認識的了。 但是她一直都在。 筆記本的封面,是雙生花。 ——《光影·光陰》 作者:2017張藝杭 +10我喜歡
“只有那些無法估量,把握不住的東西才嚇唬住我們。相反,一切有限的東西,一切確定的東西刺激人們去試驗,變成衡量我們力量的尺度。”(BY 斯臺芬·茨威格) +10我喜歡
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